Navigace:Fitness

Fitness


Na brusle s cestovkou

Některé zahraniční cestovní kanceláře již několik let pořádají speciální zájezdy pro inline bruslaře. Konečně se už i v České republice objevily firmy, které tento druh zájezdů pořádají.

Bornholmský okruh - 100 kilometrový inline maratón

 Když jsem se na stránkách Inline - Online dočetl o tomto 100 kilometovém maratónu, tak jsem byl naprosto nadšený a okamžitě jsem byl rozhodnut se zúčastnit. Nečekal jsem ovšem, že se mi to povede hned první rok, protože se mi nikdo, kdo by chtěl jet také, neozýval a tak jsme zůstávali s Marou pořád sami. Naštěstí jsme nakonec přesvědčili Milana, který byl do akce stejně nadšený a navíc měl auto, které by nás tam dovezlo :o)

Jak brzdit a zabrzdit? (1/2)

"Jak to zabrzdit?!" Toto je jedna z prvních otázkek, kterou si klade každý, kdo stojí poprvé na kolečkových bruslích. Schopnost zabrzdit velmi zvyšuje bruslařovo sebevědomí, dovoluje mu zbavit se strachu z vyšších rychlostí a pořádně vychutnávat plynulou a svižnou jízdu.
Existuje několik způsobů brždění. Některé jsou jednoduché, a proto také vhodné pro začátečníky. Jiné jsou podstatně náročnější, ale také efektnější (někdy i efektivnější). Lze je však doporučit jen pokročilejším bruslařům. V tomto prvním díle článku se budeme zabývat metodami vhodnými spíše pro začínající bruslaře.

Pražský mezinárodní maraton – Salomon inline race

V neděli 19.5.2002 se v rámci Pražského mezinárodního maratónu (PIM) konal nesoutěžní inline závod na 5,5 km. Zúčastnit se mohl každý, kdo včas uhradil startovné ve výši 300,- Kč. Za tuto cenu obdržel závodník startovní tašku, která kromě jiného obsahovala startovní číslo, mapu závodu, mapu startovních koridorů s časovým rozpisem startů a magazín Marathon 2002. Na startu se sešli závodníci i závodnice všech věkových kategorií. Samozřejmě převládali náctiletí a ještě trošku mladší.

Inline paragrafy v ČR a Rakousku

Víte, jak je v českém a rakouském právu upravena problematika inline bruslení na pozemních komunikacích? Pokusili jsme se pro Vás vyhledat právní předpisy týkající se bruslení v těchto zemích.
Bruslení v ČR
Práva a povinnosti inline bruslařů na pozemních komunikacích v ČR jsou popsána především v zákoně o provozu na pozemních komunikacích č. 361/2000 Sb. ve znění zákonů č. 60/2001 Sb., č. 478/2001 Sb. a č. 62/2002 Sb. Přesné citace tohoto zákona v tomto článku jsou vyznačeny kurzívou...

"Cyklistický zvonek" pro inline bruslaře

 

Už jste se někdy srazili s chodcem, který vůbec netušil, že kolem něj hodláte profičet na bruslích? Všimli jste si neúprosné platnosti následujícího Murphyho zákona?

"Blížíte-li se na bruslích zezadu k chodci, který o vás neví, pohybuje se tento chodec vždy k tomu okraji chodníku, po kterém se chodce snažíte objet."

 

Zvyšování fyzické kondice při fitness bruslení

 
Jak si zlepšujete či udržujete svou fyzickou kondici? Jaký sport provozujete, když chcete spálit co nejvíce kalorií? Běháte či alespoň jezdíte na kole? Zkuste to na raději na inline bruslích.

Pár důvodů, proč dát přednost jízdě na inline bruslích před během či jízdě na kole...
 

Stupnice pro vyhodnocování kvality povrchů pro bruslení

Dovolte mi, abych Vám vyprávěl o jedné skvělé bruslařské trase, kterou jsem objevil dnes při západu slunce. Vine se podél břehů na švédském ostrově Gotland, na kterém žiji, a který je překrásným místem pro bruslení. Poblíž cesty nejsou žádné domy a přímořská krajina je velice zvláštní svými nízkými, zakrslými stromy, které jsou během studených zim tvarovány prudkými vichry. Povrch cesty je velice pěkný. Není perfektní, místy je trošičku drsný, ale na většině jeho částí je to nádherné místo pro bruslení.

Terény pro fitness a rekreační bruslení v Brně

Kde můžete v Brně ujet na bruslích pár kilometrů, aniž byste ze sebe vytřepali duši, aniž byste zničili své kolečkové brusle, aniž by vám neustále hrozil pád kvůli nekvalitnímu povrchu a kde by vás nepřejelo auto? Existuje pár lokalit, kde můžete na bruslích vyjet beze strachu, že by vás mělo potkat něco z výše uvedeného...

Poslední komentáře