Navigace:Grada chystá novou knihu o inline bruslení!

Grada chystá novou knihu o inline bruslení!


Autor:marbaZveřejněno:14 Květen 2004

Kniha s  názvem Inline bruslení vyjde počátkem měsíce června v nakladatelství Grada v rámci sportovní edice. Napsali ji autoři Jiří Kuban, Jiří Kirchner a Oto Louka, bude mít 112 stran a bude stát 119 Kč. Knihu bude možno zakoupit v běžné síti knihkupců nebo přímo na adrese www.grada.cz.
Publikace čtenářům nabízí základní přehled v používaných typech inline bruslí, informuje o základech techniky bruslení, metodice nácviku bruslení a akrobatických "triků". Zájemce v ní nalezne i přehled disciplín, ve kterých se pořádají soutěže, a odkazy na výběr vhodných terénů pro kondiční ježdění. Kniha je doplněna množstvím černobílých kreseb a fotografií.

Kniha s  názvem Inline bruslení vyjde počátkem měsíce června v nakladatelství Grada v rámci sportovní edice. Napsali ji autoři Jiří Kuban, Jiří Kirchner a Oto Louka, bude mít 112 stran a bude stát 119 Kč. Knihu bude možno zakoupit v běžné síti knihkupců nebo přímo na adrese www.grada.cz.

Publikace čtenářům nabízí základní přehled v používaných typech inline bruslí, informuje o základech techniky bruslení, metodice nácviku bruslení a akrobatických "triků". Zájemce v ní nalezne i přehled disciplín, ve kterých se pořádají soutěže, a odkazy na výběr vhodných terénů pro kondiční ježdění. Kniha je doplněna množstvím černobílých kreseb a fotografií.

 

Obsah knihy:

Úvod
Historie a vývoj inline bruslení
    Historický přehled vývoje inline bruslení
    Historický vývoj technického řešení kolečkových bruslí
Současné rozdělení inline bruslení
    Fitness skating – kondiční bruslení
    Speed skating – rychlostní bruslení
        Závody jednotlivců
        Závody dvojic a vícečlenných družstev
    Aggressive skating – agresivní bruslení
    Hockey and games – hokej a kolektivní hry
        Hokej
        Kolektivní hry
    Artistic skating – umělecké bruslení
    Off-roading, trail skating – bruslení v terénu
Vybavení
    Brusle a jejich části
        Bota
        Rám
        Kolečka
        Ložiska
        Brzdy
    Ochranné vybavení
    Údržba vybavení
    Druhy bruslí
    Některé technické zvláštnosti inline bruslí
    Jaké brusle si pořídit?
Technika a metodika nácviku inline bruslení
    Výběr terénu
    Základní postoj
    Pády a vstávání
    Jízda vpřed
    Změny směru
    Zastavení
    Zdolávání běžných překážek
    Jízda vzad
    Obraty
Cvičení pro pokročilé
    Cvičení v jízdě na obou bruslích
    Cvičení v jízdě na jedné brusli
    Základy skoků
Inline bruslení a zdraví
    Inline bruslením ke zdraví
    Možné negativní důsledky
    Prevence zdravotních problémů
    Výkonnostní trénink a zdraví
Kam vyjet?
    Místa vhodná pro bruslení
        Skateparky
        Fitness bruslení
Stupnice pro vyhodnocování kvality povrchů pro bruslení
Terminologický slovníček
Zdroje informací

 

Poslední komentáře